Léa et le chat Yogi

Livre

Karven, Ursula (1967-....). Auteur

Raatz, Axel Bloch, Yael

Edité par La Plage éditions. Sète - 2010

Résumé :

ÆA ton avis, qu'est-ce que le yoga?Une nouvelle sorte de yaourt?Un arbre exotique à mettre au salon?Un arbre exotique à mettre au salon?Ou un mot que répètent toujours les rappeurs?Rien de tout cela!Ce sont des exercices amusants qui viennent de l'Inde, un pays très lointain. Le yoga a plusieurs milliers d'années et n'est pas seulement bon pour le corps, il l'est aussi pour l'esprit. En plus, cela rend de bonne humeur.Comment pratique-t-on?Léa n'en avait pas non plus la moindre idée, jusqu'à ce que le chat yogi lui montre...Concentration, respiration, relaxation... Des postures simples, inventives et bien adaptées au quotidien des enfants... et de leurs parents. Revue Info-Yoga

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