J'ai confiance en moi ! : [comment mieux vivre avec moi-même et avec les autres]

Livre

Filliozat, Isabelle (1957-....). Auteur Riefolo, Violène. Auteur Rojzman, Chantal. Auteur

Laprun, Amandine

Edité par Nathan. Paris - 2023

Résumé :

Pour apprendre à développer sa sécurité intérieure On aimerait avoir toujours confiance en soi, ne jamais douter, être sûr.e de soi en toutes circonstances, et pourtant personne n'est comme ça.Et ce n'est même pas souhaitable car c'est en s'interrogeant et en doutant qu'on apprend ! Pourquoi c'est normal d'avoir peur, de ne pas oser. Se protéger des nos étiquettes. La découverte des 4 confiances : le sentiment de sécurité intérieure / la confiance en sa propre personne / la confiance en ses compétences / la confiance relationnelle. D'où viennent-elles, pourquoi sont-elles abimées parfois ' Comment les cultiver ' Des conseils pour aider chaque enfant à retrouver de la force intérieure.

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