Mon cours de relaxation pour les enfants

1 avis

Mon cours de relaxation pour les enfants

Livre

Edité par Marabout - 2015

Résumé :

Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions négatives, pour en sortir plus forts. L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants

Note

La couv. porte en plus : "Exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi"

Description physique: 139 p ; 22 cm ; 1 CD

ISBN: 978-2-501-09869-4

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Mon premier livre des émotions, dès 18 mois

Livre

/ Couturier, Stéphanie .- Gründ. Paris , 2022

Un album interactif pour apprendre aux tout-petits à reconnaître leurs émotions, dès 18 mois ! Une histoire pleine de tendresse qui éveille les tout-petits, dès 18 mois, aux premières émotions qui les traversent et bouleversent le...

Je peux le faire !, Le grand livre de la conf...

Livre

/ Couturier, Stéphanie .- Gründ , 2021

Un album animé sur la confiance en soi ! Faire ses lacets, réciter sa poésie, tenir sur un skate... Charlie a plein de défis à relever !Mais depuis quelques jours, il rate tout ce qu'il fait. Que lui arrive-t-il ' Selon sa maman, ...

Mon enfant hérisson, [accompagner votre enfan...

Livre

/ Couturier, Stéphanie , 2021

Votre enfant est émotif ? Il a souvent les larmes aux yeux ? Il se vexe pour un rien ? Ses réactions paraissent disproportionnées ? Il semble toujours à fleur de peau ? Et s'il était hypersensible ? L'enfant hypersensible est un r...

Sélection : Derniers avis documentaires

Hippocrate aux enfers, les médecins des camps...

Livre

/ Cymes, Michel .- Stock. Paris , 2015

Les métiers de l'artisanat en images

Livre

/ Mettra, Mélanie .- Circonflexe. Paris , 2017

Sais-tu... ...en quoi consiste exactement le métier d'enlumineur ou d'ébéniste ' ...comment les instruments sont fabriqués ' ...avec quels outils travaille le cordonnier ' ...d'où vient le mot ' ...à quoi sert le trusquin ou le m...

Vous n'aurez pas ma haine

Livre

/ Leiris, Antoine .- Fayard. Paris , 2016

Antoine Leiris a perdu sa femme, Hélène Muyal-Leiris, le 13 novembre 2015, assassinée au Bataclan. Accablé par la perte, il n'a qu'une arme : sa plume.A l'image de la lueur d'espoir et de douceur que fut sa lettre , publiée au len...

Je découvre la fermentation, du vivant dans m...

Livre

/ Schernberg, Hélène .- Terre vivante. Mens , 2019

Le Monde de M. Audin

Livre

/ Montebello, Denis .- Azimut , 2019

Sur le nez du chiot, une sauterelle...

Livre

/ Pappa, Rodoula, Auteur du texte .- Cambourakis , 2019

A travers les Grandes Plaines, une jeune inst...

Livre

/ Herndon, Sarah Raymond .- Payot. Paris , 2019

Je n'ai encore rien dit. Chroniques 2017-2019

Livre numérique

/ Morel, François .- Denoël , 2019

L'air du temps façon François Morel, c’est une centaine de chroniques mordantes, salutaires, souvent assassines, toujours réjouissantes. Un ministère du Rire en France ? Des conseils pour lutter contre la gueule de bois ? Et pou...

Confucius, toute une vie

Livre

/ Yeh, Chun-liang .- HongFei. Amboise , 2018

Mes vies secrètes

Livre

/ Bona, Dominique .- Gallimard. [Paris] , 2018

Dans un récit intime en forme de confession, Dominique Bona retrace sa vie d'écrivain, à la fois romancière et biographe. Elle dévoile ses émotions, ses sentiments et les rencontres qui ont construit sa propre identité. Romain Gar...

Le travail, pour quoi faire ?

Livre

.- Les éditions Zadig. Paris , 2019

Histoire de France à pleines dents

Livre

/ Hénaut, Stéphane .- Flammarion. [Paris] , 2019

Quel sont les liens entre Charlemagne et le miel, Catherine de Médicis et l'artichaut ' Entre le cassoulet et la guerre Y de Cent Ans ou bien entre les prunes et la Deuxième Croisade ' Les aliments ont leur histoire et leurs légen...

Le lettrage avec Manon Bucciarelli

Livre

/ Buciarelli, Manon .- Creapassions , 2019

Grâce au lettrage, apprenez à écrire des messages d'amour, des citations et des souhaits dans des univers graphiques différents. 20 projets en pas-à-pas. Un ouvrage qui mélange des messages d'amour, des citations, des souhaits ave...

Passeurs de rugby

Livre

/ Schaeffer, Christophe .- A. Carrière. Paris , 2019

Le rugby, école de la vie, est un splendide moyen de devenir grand tout en restant petit. Telle est la conclusion à laquelle parviennent Christophe Schaeffer et Marcel Rufo, tous deux grands amateurs de ce jeu, dans un dialogue pl...

Mon défi rien de neuf, le guide pour consomme...

Livre

/ Vibert, Emmanuelle .- Rue de l'échiquier. Paris , 2019

Lancé par l'association Zero Waste France en janvier 2018, le invite tout à chacun à réduire ses achats d'objets neufs pendant un an, c'est-à-dire à réfléchir à l'impact de sa consommation quotidienne et à trouver des solutions a...

J'éveille mon enfant à la musique

Livre

/ Habellion, Dominique .- Jouvence , 2019

Et si vieillir liberait la tendresse...

Livre

/ Hennezel, Marie de .- In Press , 2019

DIY zéro déchet, 46 recettes et 48 créations ...

Livre

/ Dillot, Virginie .- le Temps apprivoisé. Paris , 2019

Plus de 48 créations pour dire stop aux déchets ! Si vous aussi, vous aimez créer mais ne voulez pas porter atteinte à l'environnement, passez aux zéro déchet grâce aux idées de Virginie Dillot !

Une année pour tout changer, et permettre à l...

Livre

/ Alvarez, Céline .- Les Arènes , 2019

Céline Alvarez Après son expérience pilote dans une zone d'éducation prioritaire en France, Céline Alvarez a été invitée par la ministre belge de l'Enseignement à accompagner 750 enseignants, pendant une année scolaire. Ils ont r...

Chargement des enrichissements...

Avis

Avis des lecteurs

Très bon livre 5/5
Très bon livre à la portée de tout le monde. Les "images" employées sont très faciles à imaginer pour les enfants. Tout est parfaitement expliqué et je pense que ma s?ur a qui je l'ai offert pour sa fille angoissée en fera un très bon usage. Avant 3 ans je pense que c'est un peu plus difficile à mettre en pratique, mais c'est subjectif. Le CD permet même aux enfants de s'en servir sans l'aide des parents une fois quelques séances effectuées ensemble. Je le recommande.
Magali ARIGAULT CHOLLET - Le 28 août 2018 à 15:12